Un equipo es como un buen reloj : si se pierde una pieza todavía es bonito, pero ya no funciona igual..*
lunes, 24 de diciembre de 2012
Saludo Navideño
martes, 20 de noviembre de 2012
Deporte en los menores
Historia del basquetbol,Antofagasta Chile
Asociación de Básquetbol de Antofagasta, 84 años de historia
Asociación de Básquetbol de Antofagasta este 12 de Octubre del 2012 cumple 84 años con una historia plagada de títulos y nombres propios, hoy añorados, pero con gente que trabaja para reverdecer esos inolvidables laureles.
La ABA es protagonista de una buena historia, que incluye títulos y nombres propios de alcurnia, que el norte grande hoy añora.
Fue tan llamativa esa trayectoria, sea por selecciones o sus clubes, que la escribieron con letras doradas, sobre todo en la segunda mitad del siglo pasado.
CIUDAD DEL BASQUETBOL
De manera increíble fue cuando más la comunidad se dio cuenta de por qué el país tildó por tanto tiempo a la capital regional “Antofagasta, la ciudad del básquetbol”.
La historia comenzó el 12 de octubre de 1928, cuando un grupo de fanáticos se juntó en el local de Condell esquina Orella, que después fue del Club Germania.
Tras un pequeño debate se armó la directiva pionera con Santiago Kevecic Lucksic como presidente, dando vida a los primeros torneos que se jugaban allí, donde todo comenzó.
Después emergieron otros recintos, como el desaparecido de la avenida Brasil, Green Cross, Liceo, Sokol, Rencort Atlético, Cenex y Velocidad.
LÍDERES VIGENTES
La actual directiva de la Asociación de Básquetbol de Antofagasta lucha porque este deporte vuelva a ser tanto o más ganador que antaño.
De ahí que sus integrantes tienen el desafío a flor de piel para reverdecer aquellos laureles que se niegan a morir, a desaparecer, porque saben que florecieron lejos del centralismo, en medio del desierto más árido del planeta.
Estos son los hombres que luchan por mejores días para el baloncesto local:
Presidente Manuel Estay, secretaria María Miranda C. tesorera Carmen Saavedra, directores Clara Galleguillos y Rodrigo Silva Z.
En la actualidad la Aba desarrolla los siguientes campeonatos:
Clubes Campeones Zona Norte Adulto.Para clubes campeones de Copiapó, Iquique y Antofagasta. Se juega en el mes de Diciembre y participan 4 equipos damas y 4 varones, primer campeón: Club Cexaec en varones y Copiapó en damas. Este campeonato se realiza con el valioso aporte de la Ilustre Municipalidad de Antogasta.
Torneos Juveniles.
En los últimos 3 años, la Aba a realizado 3 campeonatos juveniles para varones.
El primero fue para asociaciones de la zona norte y nuestra ciudad obtuvo el primer lugar.
El segundo torneo juvenil fue con las asociaciones de Viña del Mar, Estudiantes de Santiago, Arica, Iquique, Vallenar y selección nacional juvenil, nuestra selección fue segunda perdiendo en alargue con la selección nacional juvenil dirigida por Manuel Córdoba.
El tercero y más importante fue el Campeonato Nacional Federado sub 18 realizado en Febrero del 2012, nuestra ciudad se clasifico campeona invicta venciendo en la final por un amplio margen a Región Metropolitana.
Equipo que fuera dirigido técnicamente por Tomislav Papic y preparado por Claudio Cárcamo, destaco en este nacional Diego Silva Campos, mejor jugador y triplista del torneo.El 2013 desde el 01 al 04 de Febrero, se efectuara en nuestra ciudad el Campeonato Federado Juveniles varones, gracias a proyecto Financiado por el Gobierno Regional a través del CORE y aprobado por la Federación de Basquetbol de Chile.
En los Torneos Judejut (Juegos de la juventud trasandina) donde participan las 5 regiones del norte del país con las otras regiones de Argentina, Perú y Bolivia, nuestro representativo juvenil varones, ha tenido una destacada participación en el último tiempo.
Chile (Antofagasta) 1998 primer Lugar con Tomislav Papic
Perú (Puno) 2008 segundo lugar con Tomislav Papic
Chile (Antofagasta) 2009 primer lugar con tomislav Papic (solo regiones de Chile)
Chile (Antofagasta) 2010 segundo lugar con Claudio Cárcamo
Argentina (Salta) 2011 Tercer lugar con Claudio Cárcamo
Perú (Cuzco) 2012 cuarto lugar Con Claudio Cárcamo
En damas los resultados no han sido buenos y el último Judejut realizado en Arequipa Perú, se obtuvo el noveno lugar.Se destaca en el Campeonato Nacional Federado 2012 sub18 femenino realizado en Maullin, en el cual, nuestra selección de damas obtuvo el tercer lugar de esta competencia.
Torneos de Menores
Actualmente se está desarrollando el torneo de menores que considera las siguientes categorías:
Premini, mini, infantil, cadetes, juvenil y sub20 tanto en damas como varones, este torneo oficial llamado “Formando Futuros Campeones” consta de 377 partidos que se desarrollan desde Mayo a Noviembre. Este exitoso torneo lo realiza la Asociación de Basquetbol de Antofagasta gracias al apoyo del IND y es su tercera versión que se realiza con este importante apoyo. Gracias a estos proyectos hemos tenido una constante actividad de basquetbol de menores, donde los clubes se motivan a presentar a sus jugadores(as) en estos torneos y contando con un amplio respaldo de público y familiares en especial, esta constante competencia ha permitido que los clubes aumenten sus cuadros menores formativos y su desarrollo técnico ha sido notorio, esperando que a futuro estos chicos nos representen dignamente en todas las competencias.
Torneos Adulto
La Asociación de Basquetbol de Antofagasta desarrolla los torneos de Apertura y Oficial para damas y varones, estos torneos comienzan el Mayo y terminan en el mes de Diciembre. El torneo cuenta con 8 clubes varones y 8 clubes femeninos y gracias a proyecto financiado por el Gobierno Regional CORE.
Capacitación de Entrenadores
Nuestros entrenadores locales han aumentado su perfeccionamiento realizándose en nuestra ciudad 2 importantes cursos para entrenadores de basquetbol nivel I y nivel II.
Queremos destacar en forma especial a un distinguidísimo entrenador nacional que estuvo presente en estos 2 cursos de capacitación en nuestra ciudad y que marco con sus conocimientos y muy buena voluntad para enseñar a nuestros técnicos el Señor Héctor “Tito” Oreste (Q.E.P.D) recientemente fallecido.
Capacitación para Árbitros y Oficiales Mesa de Control.
Dentro de las actividades del Campeonato Nacional Federado sub 18 realizado en nuestra ciudad en Febrero del 2012, se realizo un curso Oficial por la Escuela Nacional de Árbitros de Basquetbol y Oficiales de Mesa de Control (Enabo) dependiente de la Federación de Basquetbol de Chile.
Nuestros árbitros y Ofiales de mesa de Control se pusieron al día en toda la reglamentación actual.
Clínicas de Basquetbol
Con la gran participación de nuestra asociación, del Ind regional, La Universidad Santo Tomas, la Universidad del Mar y del Club Sokol de Antofagasta y con gran éxito de público se han desarrollado diferentes clínicas de basquetbol dictadas por prestigiosos entrenadores nacionales e internacionales, donde destacan: Pablo Ares de Liceo Mixto, Miguel Ureta Universidad Católica, Claudio Lavín Unión Española, Jorge Luis Álvarez de la Universidad de Concepción, Ronaldo Córdoba de Boca Junior, El técnico Fiba Sr. Terry Layton y Daniel Allende.
Torneos Santiago Wong Jara y Alfredo Hernández Bianchi.
En conjunto con el Círculo de Entrenadores de Antofagasta y la Asociación de Basquetbol de Antofagasta se han desarrollado exitosamente estos tradicionales torneos exclusivamente para jóvenes hasta 20 años, estos torneos se desarrollan en los meses de Marzo y Abril de cada año. El 2013, el torneo Santiago Wong Jara será especial, ya que el torneo cumple 30 años y sus organizadores desean hacer un evento especial con motivo de estas 3 décadas.
TÍTULOS NACIONALES
Los títulos nacionales que ABA ha ganado con sus selecciones a través del tiempo:
El primero fue en 1939, en Temuco, con Nicolás Tomicic, Pedro Grusic, Mario Aprossio, Osvaldo Cisternas, Ernesto Cellino, Hernán Mora, Héctor Córdova, Hernán Navarro, Flavio Sagrego, Mario Fontana, entrenador Ambrosio López, dirigentes Guillermo Pebles y Mario Finskeistein.
En 1970, en Chuquicamata se consiguió el título de la serie mini, con los técnicos Maglio Muñoz y Marival Ostoic.
En 1973 de cadetes en Viña del Mar, con el DT Leonardo Rozas Vera y el jefe de delegación Eduardo Andrade.
En 1976, infantiles en Villarrica, con el entrenador Tomislav Papic y el dirigente Jorge Pizarro.
En 1977, infantiles en San Felipe, con Tomislav Papic y el dirigente Mario Madrid.
En 1978, cadetes en Valparaíso, con el técnico Carlos Estay y Mario Madrid.
En 1979, cadetes en Antofagasta, con Tomislav Papic y Pablo Iribarren.
En 1981, juveniles en Valparaíso, con Tomislav Papic y los dirigentes Edulio Díaz y Fernando Zúñiga.
En 1987, Sub 22 en Parral, con el DT Mario Vuscovic y Marcos Valdebenito.
En 1998, en Judejut, en Antofagasta, con Tomislav Papic y Luis Gallardo.
En 2009, en Porvenir Campeones Juegos Bicentenarios en sub14 con Colegio San José con Manuel Estay D. y Hugo Carvajal.
En 2012, Sub 18 en Antofagasta con Claudio Cárcamo J. y Tomislav Papic.
CLUBES CAMPEONES
Clubes de la ABA que han sido campeones nacionales:
1983: Sokol, Campioni del Domani, en Santiago, Tomislav Papic.
1984: cadetes Cexaec, en Osorno, con Manuel Estay.
1984 y 1985: infantiles de Liceo, en Antofagasta, con el técnico Ricardo Valenzuela.
1985: cadetes damas Rencort, en Viña, DT Luis Guzmán.
1986: cadetes de Sokol, en Concepción, con Tomislav Papic.
1988: Sokol en Internacional de San Felipe, con Tomislav Papic.
1989: mismo título y DT.
2002: Sokol en Internacional Copa Ciudad de Antofagasta con Tomislav Papic.
SELECCIONADOS DE CHILE
Maximiliano Garafulic (único Olímpico), Milenko Skoknic, José Pleticocic, Ivo Beovic, Juan Ljubetic, Jorge Papic, Srdjan Shedan, Iván Gallardo, Yorgo Kutulas, Jorge Pérez, Rolando Contador, Pablo y Daniel Mass.
Sandor Bravo, Claudio Cárcamo, Jorge Brito, Patricio Vargas, Paulo Vicencio, Daniel Jiménez, Pedro Sands, Osven Ledezma y Marco Inostroza.
Alfredo Ramos, Orlando Silva, Luis Pérez, Elías López, Diego Silva, María Guzmán, Tonka Karzulovic, Fernanda Tapia, Alejandro Torres y Gonzalo Silva.
Clubes de nuestra asociación que participan en sus diferentes torneos:
1.- Club Sokol
2.- Club Cexaec
3.- Club Rencort Atletico
4.- Club Green Cross
5.- Club Velocidad
6.- Club Universidad Católica del Norte
7.- Club Universidad de Antofagasta
10.- Club Deportivo Liceo
11.- Club World Sport
12.- Club British School
13.- Club Afides
14.- Club Lidia Moreno
15.- Club Colegio Adventista
16.- Club Spence
17.- Club Angeles
18.- Club San Francisco
Fuente :http://www.basket.cl
lunes, 5 de noviembre de 2012
TÉCNICAS BÁSICAS PARA JUGAR BASQUETBOL
Cómo se juega
- FIBA: cuatro períodos de 10 minutos cada uno
- NBA: cuatro períodos de 12 minutos cada uno
- NCAA: dos períodos de 20 minutos
En la mesa de anotadores que controlan las incidencias del partido y elaboran el acta del partido.
Técnicas básicas
- De pecho, pase desde la altura del pecho
- Picado
- Béisbol, pase largo con una mano
- Bolos, con una mano desde debajo de la cintura
- Detrás de la espalda
- Por encima de la cabeza
- Alley-oop, lanzar el balón cerca y a la altura de la canasta para que otro jugador la acomode.
- Con el codo, golpea el balón por detrás de la espalda con el codo del brazo contrario de la dirección a la que va a ir el pase.
- De mano a mano
- En suspensión, lanzamientos a canasta en el aire
- Tiro libre
- Mate o volcada, de arriba a abajo introduciendo el balón en canasta
- Gancho, lanzamiento con una mano
- De control, posición sin presión defensiva
- De protección, botar protegiendo el balón con el cuerpo
- Velocidad, en carrera con espacio por delante
- Individual, marcar a un jugador contrincante
- En zonas
- Defensa mixta
- Presión
SE ACABO EL ENTRENAMIENTO ......
sábado, 27 de octubre de 2012
CUANDO EL TALENTO ES ENANO...............
viernes, 26 de octubre de 2012
1º ANIVERSARIO ....UN AÑO DE VIDA
martes, 4 de septiembre de 2012
PRECAUCIONES EN EL BASQUETBOL
2. Jugar sólo en la posición en la que estás habituado. Es importante controlar donde están situados los otros jugadores en la cancha para evitar colisiones. No agarrar, bloquear, empujar, cargar o zancadillear a los contrarios. Utilizar una buena técnica al lanzar a canasta o pasar la bola.
3. Selecciona zapatillas de baloncesto con una buena sujeción y con suelas antideslizantes. Los calcetines de algodón pueden absorber el sudor y además proporcionan una mayor sujección al pie. Las tobilleras pueden reducir la incidencia de torceduras.
4. Usar rodilleras o protectores del codo evita abrasiones o heridas.
5. Utiliza un protector bucal para proteger dientes y boca.
6. Si usas gafas, compra unas de seguridad o protectores para evitar lesiones en los ojos-
7. Procura no utilizar joyas ni masticar chicle durante los partidos.
8. Las canchas situadas al aire libre deben estar libres de piedras, agujeros y otros peligros. Las interiores han de estar limpias y libres de escombros, además de tener una buena tracción.
9. Jugando al aire libre deben tenerse en cuenta las condiciones ambientales. Por ejemplo, no se ha de jugar con temperaturas extremas (tanto de calor como de frío), ni en pistas incorrectamente iluminadas durante la noche.
10. Las canastas y las bandas no deben estar muy cerca de paredes, gradas, fuentes de agua u otras estructuras. Los postes de las canastas, al igual que las paredes de detrás, deben estar acolchados.
11. Aprende primeros auxilios para ser capaz de administrarlos en caso de lesiones menores como cortes en la cara, arañazos, tendinitis o pequeñas torceduras o distensiones.
12. Es importante estar preparado por si surgen situaciones de emergencia y saber cómo actuar o llamar a personal especializado en el caso de contusiones, dislocaciones, fracturas, etc.
viernes, 24 de agosto de 2012
Principios básicos del entrenamiento
Principios básicos del entrenamiento
El entrenamiento físico consta de cuatro principios básicos los cuales son: Principio de la adaptación, Principio de la progresión, Principio de la continuidad y Principio de la alternancia. Éstos son de suma importancia para lograr una buena condición física y por ende un efectivo entrenamiento. Adaptación, progresión, continuidad y alternancia
Principio de adaptación: Nuestro organismo tiene la capacidad de resistir y habituarse rápidamente al ejercicio físico, ya que éste provoca en nuestro cuerpo cambios fisiológicos a nivel de aparatos y sistemas. Luego de ejercer algún deporte, nuestro organismo advierte un desgaste provocando así la disminución momentánea de nuestro nivel físico. Posteriormente nuestro cuerpo se recupera y logra superar el nivel anterior adaptándose a este esfuerzo, a lo que llamaremos sobre compensación.
Principio de progresión : Nuestro organismo cuent a con la capacidad de resistir progresivamente a esfuerzos cada vez más grandes. Para que realmente podamos conseguir un aumento de nuestro nivel de condición física es necesario acrecentar de manera gradual el ejercicio físico y de esa manera encadenar con el tiempo todas las sobre compensaciones producidas y así alcanzar una sólida adaptación. También recibe el nombre de Principio del aumento progresivo de la carga de entrenamiento ya que como lo indica su nombre marca la elevación gradual de las cargas en el entrenamiento, el aumento del volumen y la intensidad de los ejercicios realizados. Es importante tomar en cuenta que las cargas de entrenamiento deben tener directa relación con el nivel de rendimiento del deportista.
Principio de la continuidad : Debemos practicar el ejercicio físico de manera frecuente y de esa forma aprovechar los efectos positivos que las sobre compensaciones nos otorgan. Si nos tomamos demasiados días de descanso luego de nuestro último entrenamiento perderemos los efectos positivos que la sobre compensación nos había entregado. Si esto ocurre cuando hemos tenido una buena adaptación al esfuerzo notaremos una pérdida progresiva de nuestra condición física anteriormente obtenida. es por esta razón que nos es provechoso no sólo mantener sino que también aumentar nuestra práctica de ejercicio físico.
Principio de la alternancia : Cuando planificamos nuestro entrenamiento debemos alternar las cargas del trabajo. Tenemos que saber combinar nuestras distintas cualidades físicas respetando nuestro período de recuperación. Es de suma importancia que nuestro organismo se recupere del cansancio producto de la actividad física que acaba de realizar. Sin embargo este tiempo puede resultar provechoso para desarrollar otro aspecto.
miércoles, 22 de agosto de 2012
SENTIMIENTOS HACIA EL BASQUETBOL
si nunca te pusiste la camiseta de tu club.
Como explicarte lo que es el dolor
si jamás la mala suerte te revolcó en una bandeja.
Como explicarte lo que es el placer
si nunca ganaste un clásico.
Como explicarte lo que es llorar
si nunca perdiste un partido en el último segundo por un fallo dudoso.
Como explicarte lo que es el cariño
si nunca acariciaste la naranja para dejar suavemente una bandeja.
Como explicarte lo que es la solidaridad
si nunca ayudaste en una defensa personal.
Como explicar lo que es la amistad
si nunca hiciste una asistencia.
Como explicarte lo que es el gozo
si jamás diste una vuelta olímpica.
Como explicarte lo que es el pánico
si nunca te empataron un partido que ganabas de 20.
Como explicarte lo que es morir
si jamás perdiste una final.
Como explicarte lo que es "ENCESTAR JUNTOS"
si nunca jugaste en equipo.
Como explicarte lo que es la soledad
si nunca te paraste en la línea de tiros libres sin reloj y un punto debajo del tablero.
Como explicarte lo que es el egoísmo
si nunca tiraste cuando tenías que dársela a uno que estaba mejor situado.
Como explicarte lo que es el arte
si nunca inventaste una asistencia lujosa.
Como explicarte lo que es la música
si jamás cantaste alentando a los compañeros.
COMO EXPLICARTE LO QUE ES LA VIDA
SI NUNCA JUGASTE A BÁSQUET!!!
UN DIA DE ENTRENAMIENTO
ENTRENAMIENTO Y ENTRETENCION VAN DE LA MANO
ESTAMOS CONSCIENTE QUE
Charla educactiva ,preventiva kinesica
CHARLA DICTADA POR EL DOCTOR ERNESTO LETELIER.
Doctor Ernesto Letelier ( Kinesiologo) |
las pequeñas promesas del club,tambien asistieron a esta charla ,ya que un factor importante en su formación esta la prevención y formar hábitos saludables |
los apoderados también estuvieron presente |
martes, 7 de agosto de 2012
RESEÑA DEL CLUB BASQUETBOL LAS ROCAS .--
Torneo organizado por club Los Angeles ,Antofagasta
1° LUGAR SERIE INANTIL
GANAR ES APRENDER, DIVERTIRSE Y SUPERARSE EN EQUIPO.
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TRIANGULAR ORGANIZADO POR EL CLUB ANGELES EN DONDE NUESTRAS CHICA GANARON A SUS PARES DE LOS CLUBES ANGELES Y RENCORT.
27 DE JULIO A LAS 12.00 HRS EN LA CANCHA 21 DE MAYO ES LA PREMIACION PARA EL EQUIPO INFANTIL DAMAS ....FELICITACIONES POR SU PRIMER LUGAR....¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
APERTURA DEL FEDERADO DE BASQUETBOL DE ANTOFAGASTA
INAUGURACIÓN TORNEO BASQUETBOL DE MENORES 2012
La Asociación de Basquetbol de Antofagasta, con el apoyo IND regional, organiza este campeonato de menores desde las categorías pre-mini hasta sub20, en damas y varones.
Este campeonato comienzo el sábado 12 de mayo del 2012 y culmina en el mes de Noviembre con la premiacion al cual nos hemos presentado con todas nuestras series.
CIRCUITO DE HABILIDADES DE BALÓN
HABILIDADES DE BALÓN SERIE CADETES
HABILIDADES DE BALÓN SERIE PRE-MINIS DAMAS
SERIE MINI DAMAS DEMOSTRACIONES DE DUPLAS
jueves, 19 de julio de 2012
Video youtube:Incorporando a la familia al club las rocas
FRASES DEL BASQUETBOL MAS USADAS
- «El talento no basta. El talento es solo el 50% de un basquetbolista. El resto es trabajo de gimnasio. Un pianista puede tener todo el talento del Mundo, pero sino se ejercita los dedos y las piezas que ejecuta, jamás será un gran concertista.» Antonio Manno
"No preguntes qué puede hacer tu equipo por ti: pregunta que puedes hacer tú por ellos" Magic Johnson.
"Lo que puede obtenerse no tiene límites, si uno no se preocupa por quien ganará el crédito. John Wooden.
"Un mal pase es el que le obliga a coger el balón, corregir la posición del cuerpo que ha modificado para capturar el balón, poner los brazos y las manos en posición correcta y.... pasar el balón, porque con tanto tiempo de preparación ha perdido la oportunidad de lanzar." Manel Comas. Baloncesto más que un juego, situaciones límite. 1991.
"El basquetbolista de nuestro país tiene buen tiro externo y carácter; quiere ganar y juega con mucha ilusión. El jugador argentino tiene buena actitud y talento. Tendría que defender mejor individualmente para poder hacerlo mejor colectivamente y debe mejorar su físico para conseguir, mediante un trabajo de pesas, mejorar brazos y piernas.” JULIO LAMAS (cuando era entrenador de Olimpia de Venado Tuerto) Encestando 148 Septiembre 1993
"En el básquetbol el ambiente, el circo, el periodismo, la competición, te lleva a tentaciones de ser un poco hipócrita o falso. Personalmente le escapo a eso y trabajo duramente, y en silencio como premisa fundamental para ser un gran jugador. Si lo logro, también seré una gran persona, porque sólo siendo una gran persona se es un gran jugador.” MARIANO AGUILAR. Encestando 175 13-05-95
“Dos cosas: amor por el juego y conciencia de entrenamiento” JAVIER MARETTO ( respondiendo respecto de que es lo único que no le puede faltar a un jugador de básquetbol) Encestando 250. 6-6-98
“Sobre lo Bulls podrán tomar muchas mediciones acertadas respecto a su defensa o capacidad ofensiva. Pero nadie se animará a medir la capacidad de su corazón.” HORACE GRANT ( minutos después de meter el tapón que dio el tercer título a Chicago Bulls) Encestando 147 Agosto 1993.
“Es una costumbre que tomé de mi padre. Cuando él trabajaba en su taller mecánico, al hacer fuerza para apretar un tornillo siempre sacaba la lengua” MICHAEL JORDAN y un hábito poco recomendable por lo peligroso. Encestando 149 Octubre 1993
“El ping-pong es un complemento ideal para el básquetbol. Sirve para mejorar nuestras reacciones” OTIS THORPE (forward Houston Rockets) Encestando 160 Sept.1994
“ Larry Bird decía que los cinco minutos finales separan a los hombres de los niños” JOHN STARKS, cuando jugaba en New York Knicks aludiendo a una cita del inolvidable “pajaro”.
¿Cuál es la clave para que Dennis Rodman baje tantos rebotes? Sencilla. Mientras otros calculan “este tiro entra, este no”, el salta siempre” ANTHONY MASON de New York Knicks. Encestando 159- Agosto 1994
“ Es un arrogante mental....pero en el mejor sentido de la expresión” STEVE KERR, refiriéndose a Michael Jordan . Luego explico el porque de esa definición. En tres cuartos había anotado 2 de 21 y en el último hizo 20 pts. Su autoconfianza es ilimitada.
“Defender sobre Michael Jordan es facilísimo. Si uno queda en el camino nadie levantará ningún reproche” (sencilla y realista opinión de JOE DUMARS uno de los “que quiso y no pudo”)
“Se gana contra hombre a hombre. Se pierde contra zona” DEAN SMITH, entrenador de North Carolina. Encestando 160. Sept. 1994
GLOSARIO DEL BASQUETBOL
ALA: El área del campo entre la línea de base y la bombilla, donde suelen jugar los escoltas.
ALA.PIVOTE: "Power Forward" Una posición de zona de ataque que requiere fuerza y altura. El mas alto y fuerte del los dos pivotes o postes del equipo, cuyas funciones generalmente incluyen el reboteo tanto como la conversión cerca de la canasta. También referida como la posición # 4.
ALERO: El jugador de ataque que juega a los lados de la canasta o cerca de la línea de base.
AMAGUE:"Pump Fake" Técnica de ataque: cuando un jugador hace como si fuera a lanzar pero en realidad no lo hace, esperando que su marcador salte y pierda la posición defensiva.
ASISTENCIA: Pase que realiza un jugador a un compañero situado próximo al aro de ataque, con todas las ventajas para meter canasta.
ÀREA RESTRINGIDA: "Lane" a zona pintada del campo, entre la línea de fondo y la línea de tiros libres cerca de cada canasta, fuera de la cual se ubican los jugadores para lanzar los tiros libres. El área donde un jugador de ataque no puede permanecer más de 3-segundos. También es llamada "llave" porque en los primeros años tenía la forma de una llave. Fue ensanchada tres veces hasta llegar a su forma actual. También conocida como: Área o zona restringida; Botella; Pasillo de Tiro libre; Zona de 3 Segundos.
ARMADOR: "Point Guard" Generalmente el jugador con mejor manejo de pelota del equipo y el hombre que organiza el juego ofensivo del equipo.
BALÓN MUERTO: "Dead Ball" Un balón que no está en juego, que no está en movimiento.
BALÓN RETENIDO: "Held Ball" Ocurre cuando dos jugadores contrarios colocan una o ambas manos firmemente en el balón al mismo tiempo, a cuando un jugador coloca una o ambas manos firmemente en el balón sujeto por el contrario.
BALÓN ROBADO: "Steal" Sacarle el balón al equipo contrario, tanto mientras manejan el balón como interceptando un pase.
BLOQUEO: Acción legal que realiza un jugador sobre un contrario con el fin de impedir su progresión.
CAMPO DE JUEGO: El área de juego para un partido de básquetbol, que varía en su tamaño conforme al nivel del encuentro.
CAMPO CONTRARIO O DE ATAQUE: La parte del campo que se encuentra entre la línea central y el propio aro. La mitad del campo que se ataca.
CAMPO PROPIO O DEFENSIVO: "Backcourt" La mitad del campo que tu equipo defiende que incluye en aro del equipo contrario.CONTRAATAQUE:Sistema de ataque basado en la rapidez. Consiste en montar el ataque, antes de que el equipo contrario haya formado su defensa.
DEFENSA DE ZONA: Sistema defensivo en el que los jugadores en misión de defensa, se colocan en zonas anteriormente asignadas.
DEFENSA INDIVUDUAL: Sistema defensivo en el que cada jugador tiene asignada la defensa de otro del equipo contrario.
DRIBLE: Avanzar botando el balón.
DRIBLE DE AVANCE: Cuando el drible se efectúa en acción de ataque.
DRIBLE DE PROTECCIÓN: Cuando el drible se efectúa como acción defensiva.
DRIBLE DE RETENCIÓN: Cuando el drible de efectúa mientras se espera la ejecución de un movimiento determinado.
FALTA: Es toda infracción que queda reflejada en el acta.
FALTA TÉCNICA: Cuando un componente de un equipo protesta una decisión arbitra o realiza una acción violenta no estando en juego el balón.
FALTA DESCALIFICANTE: Infracción en la que incurre un jugador.
DOBLE FALTA: Infracción cometida simultánea y mutuamente por dos jugadores contrarios.
FALTA INTENCIONAL: Es aquella falta personal que el jugador realiza premeditadamente.
PASE: Es el lenguaje del ataque y consiste en el movimiento del balón de un jugador a otro, mediante un lanzamiento o bote.
PASE ALLEY-OOP: "Lob or Alley-oop Pass" Una asistencia a un jugador que está corriendo en dirección al aro. Este jugador salta, agarra el balón en el aire, y clava o deja la pelota en la canasta antes de tocar el campo otra vez. También conocido como "Lob Pass".
PASE DE BÉISBOL: "Baseball Pass, One Hand” Un pase sobre el hombro, similar al que utilizan los jugadores de béisbol. Es especialmente utilizado a continuación de un rebote para transferir el balón a un jugador moviéndose por el campo por delante de la defensa. El en pase de baseball los dedos están extendidos y separados detrás del balón y en el momento que el lanzamiento es intentado, la mano es mantenida sobre el balón para asegurar un máximo control y movimiento de continuidad.
PASE DE PECHO: "Chest Pass, Two Handed" Un pase con las dos manos lanzado desde el pecho del jugador que pasa. El pase de pecho con dos manos es un pase muy común en el juego. Es así llamado porque se inicia cuando el balón es propulsado desde el pecho o el área del tronco superior. No es llamado pase de pecho porque va hacia el pecho del receptor, lo cual es un concepto anticuado en estos días de cerrada defensa individual.
PASE DE PIQUE O DE BOTE: "Bounce Pass" Un pase de un compañero a otro que pica en el campo antes de ser recibido. Un pase puede ser picado hacia un receptor con una o dos manos. El más efectivo es el one-hand pase de pique con una mano precedido por una acción de pívot para abrir espacio entre los defensores.
PASE DE SALIDA: "Outlet Pass" Un pase larga y rápido hecho por un jugador después de haber tomado un rebote a un compañero, generalmente en la mitad del campo para comenzar un ataque rápido en contraataque.
PASE SOBRE LA CABEZA: "Overhead Pass, Two-Handed" Es probablemente el pase más usado en el juego moderno y es efectivo en muchas situaciones, particularmente cuando se lanza adentro hacia un jugador alto o de poste. El pase sobre la cabeza con dos manos es simplemente un chasqueo de muñecas desde arriba, pero no delante de la cabeza, con una acción descendente.
PASOS:"Travelling" Una violación en la cual el ball handler comete un doble drible o da más de los dos pasos permitidos sin driblar el balón, desliza o mueve el pié pívot luego de detener un drible. En todo momento en que un jugador en posesión del balón no está driblando, se debe mantener un pié - el pié pívot - plantado en el campo, sin poder moverlo, de lo contrario es penalizado por pasos. Resulta en una pérdida de posesión.
PANTALLA: Acción legal que realiza un jugador atacante sobre un defensa sin que exista contacto entre ellos.
PARED: Es una táctica o movimiento ofensivo en el que un jugador pasa a un compañero, e inicia un corte hacia el aro, esperando le sea devuelto.
PIVOTAR: Movimiento que realiza un jugador en posesión del balón y que consiste en mantener un pie en permanente contacto con el suelo, mientras con el otro da un número cualquiera de pasos.
fuente: baloncestovirtual.galeon.com
HISTORIA DEL BASQUETBOL
Nada del glamour ni del espectáculo que hoy muestra la NBA tuvo el inicio de este deporte, sino que una salida ingeniosa para escabullir los rigores del invierno en Estados Unidos. Conozca aquí cómo nació la historia del básquetbol.La espectacularidad de las finales de la NBA nada tienen que ver con los modestos orígenes de la historia del básquetbol, disciplina que ya entera casi 120 años desde su invención. Fue en 1891, en un frío invierno en Springfield, Massachussets, que este deporte comenzó a cobrar vida, como una salida a las bajas temperaturas imperantes que impedían la práctica deportiva al aire libre.La historia del básquetbol se remonta a cuando este deporte fue inventado en Estados Unidos, pese a que su creador es canadiense: Se trata del profesor de Educación Física James Naismith, quien asumió el desafío de dar vida a una disciplina que fuera basada más en la destreza que en el contacto y la fuerza física, que son dos de las principales variantes de los deportes estadounidenses favoritos.
Bajo las órdenes de Luther Gulick, quien estaba a cargo de Educación Física en la Escuela de Trabajadores Cristianos, Naismith fue encomendado para dar vida en un plazo de 14 días a una actividad atlética que permitiera a los jóvenes distraerse de la ferocidad del invierno en Nueva Inglaterra.
Fue así como Naismith comenzó a escribir la historia del básquetbol e ideó un juego consistente en hacer caer una pelota –los primeros partidos se jugaron con balones de fútbol- sobre unas cestas colgadas en altura.
Versiones sobre la historia del básquetboldifieren respecto de si eran cestos para recoger manzanas o duraznos, pero coinciden en que se trataba de canastas fruteros y que, cada vez que el balón caía en su interior, los jugadores debían detener el partido para sacarlo y continuar con el juego.
Los cestos fruteros fueron clavados a una altura de 10 pies (3,05 metros), que es la misma a la que se ubican hoy los aros de básquetbol profesional, de acuerdo a los normas de la FIBA, que es la entidad mundial que regula al básquetbol.
Para dar inicio al juego, los primeros exponentes de la historia del básquetbol fueron divididos en dos equipos, y como había 18 participantes, cada equipo lo integraron 9 miembros: 3 en la defensa, 3 en el centro y 3 en la delantera.
De acuerdo a los antecedentes de la historia del básquetbol, el creador del juego ideó 13 reglasque difieren bastante de las actuales, pero que en su espíritu buscaban evitar los roces físicos y favorecer la destreza con el balón. “No se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, golpear o hacer zancadillas a un oponente. La primera infracción a esta norma por cualquier persona contará como una falta, la segunda lo descalificará hasta que se consiga una canasta, o, si hay una evidente intención de causar una lesión, durante el resto del partido. No se permitirá la sustitución del infractor”, decía una de esas normas.
Las 13 reglas originales del básquetbol fueron publicadas el 15 de diciembre de 1892 en The Triangle, el periódico del Springfield College, con lo que comenzó a extenderse la práctica de este deporte. Sin embargo, su evolución a la forma en como la conocemos hoy tomó largo tiempo. A modo de ejemplo, la pelota anaranjada actual fue recién introducida en los años 50’.
El paso del tiempo ha visto cómo este deporte avanza, y las finales de la NBA -el punto más alto de todas las ligas que se juegan en el orbe- fue una muestra más del lugar que ocupa el baloncesto en las preferencias a nivel mundial. La historia del básquetbol se sigue escribiendo
.FUENTE: GUIOTECA
CONSEJOS BASICOS PARA VER UN PARTIDO DE BASQUETBOL
Muchas veces los jugadores son acompañados por sus familias para ver un partido de básquetbol pero si no están familiarizados con el deporte, lo más seguro es que no entiendan mucho algunos cobros de los árbitros o porque un jugador puede o no hacer algo dentro de la cancha. También suele suceder que la gente que no conoce mucho el deporte no tiene la vista donde “las cosas importantes pasan” y quizás se pierden la emoción del juego al no saber que ver en un partido de básquetbol.
La acción no solo ocurre en el balón
No toda la acción corre alrededor del balón de básquetbol. La visión del espectador debe ser, en cierta medida, como la de un jugador de básquetbol el cual debe poseer una vista periférica para poder jugar de una mejor forma.
Muchas jugadas pasan sin el balón en las manos. Estas son las cortinas o pantallas realizadas por los compañeros que liberan la marca y dejan en una cómoda posición de anotar a otro compañero.
Los equipos tienen jugadas elaboradas tanto en defensa como en ataque. Muchos equipos poseen jugadas en ataque que hacen que el juego sea más ordenado y que liberan a uno o más jugadores para anotar en la canasta. Para ver estas jugadas debes imaginarte las líneas por donde los jugadores hacen los cortes correspondientes y te darás cuenta que el equipo se mueve de una forma ordenada y definida.En defensa también se realizan jugadas para contener el ataque rival. Dependiendo de la forma de ataque, el equipo toma una forma de defender la cual puede ser individual y zonal. Al ser una marca zonal los jugadores realizan movimientos calculados para no dejar ningún espacio solo o para doblar la marca al mejor hombre del ataque rival.
No olvides ver el marcador, tiempo de juego y de posesión.
Dependiendo del marcador, el entrenador puede realizar cambios o mantener en cancha a sus mejores jugadores. También dependiendo del tiempo de juego el entrenador puede pedir ejecutar un tipo de jugada especialmente preparada para esos momentos cruciales.
El tiempo de posesión es de 24 segundos y el equipo debe lanzar al aro dentro de ese período de tiempo por lo que todas las jugadas deben ser en menos de estos segundos para tener éxito. Si la jugada en ataque se vio interrumpida por una buena defensa, el equipo deberá saber como poder solucionar este problema con unos pocos segundos para ejecutar el lanzamiento. No te asombres si ves un lanzamiento desesperado en estas instancias ya que lo más seguro es que el reloj de 24 segundos se esté terminando y necesitan lanzar si o si.
El entrenador del equipo realiza señales claves durante el partidoEl entrenador es quien conoce todo el ataque y defensa del equipo por lo que sabe en que momento ejecutar alguna jugada y en que otros no. Generalmente el entrenador tiene una estrecha relación con el conductor del equipo quien tiene la responsabilidad de guiar a sus compañeros para conseguir lo que el entrenador quiere ejecutar.
La mesa de control
Es ahí donde los árbitros señalan las faltas o cualquier otra cosa que suceda durante el juego. También la mesa de control es la encargada de mostrar al público y a los jugadores el registro de faltas acumuladas por jugador y equipo para con ellos saber cuales son las sanciones que corresponden.
Los árbitros
Los árbitros son los responsables por velar que el partido se ejecute de forma legal y correcta. Cuando un jugador comete una falta, éste de inmediato le señala a la mesa de control, con una serie de gestos con sus manos y dedos, quien cometió la falta y que falta cometió. También los árbitros son los indicados para sancionar las expulsiones directas a algún jugador o también pueden detener el partido por cualquier anomalía dentro del juego.Esperamos que con estos simples consejos no te pierdas ningún momento de acción cuando vayas a ver un partido de básquetbol a una cancha o por televisión.
.FUENTE: GUIOTECA
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