lunes, 16 de diciembre de 2013

Club Deportivo Las Rocas: “Nuestra base es el compañerismo, el compromiso y el cariño por lo que hacemos”

  • Conversamos con Guilayne Ortiz, quien es una de las dirigente de este Club Deportivo y Social Las Rocas, una agrupación deportiva que fomenta el basquetbol entre sus socios, quienes partieron con esta titánica tarea desde hace 3 años y que hoy producto del tesón y el compromiso de padres y apoderados han podido relevar este deporte en la ciudad de Antofagasta.
Sin duda el basquetbol está entrando fuerte como disciplina deportiva. Siempre se ha relevado al fútbol como deporte masivo, pero hoy existe una agrupación que trabaja arduamente por incentivar en el deporte y la vida sana a un puñado de niños, jóvenes y adultos a iniciarse en esta bonita carrera deportiva.
Dos fueron los objetivos que se plantearon al momento de formar la agrupación: Erradicar el sobrepeso y acercar a los niños y jóvenes a vivir en un ambiente libre de drogas y alcohol, situación que hoy en día es muy relevante pues en los tiempos libres la mayoría de los jóvenes recae en estos vicios.
Es así como con el apoyo de la Escuela E-80 y de un grupo de padres y apoderados formaron este círculo que reúne a pequeños para liderar y fomentar el basquetbol entre sus filas.
Hoy con más torneos ganados y un par de proyectos adjudicados han podido ver crecer este sueño que se ha convertido en realidad y que espera prosperar buscando oportunidades fuera de Antofagasta, todo ello gracias al masivo interés y el compromiso de su dirigencia.
De la agrupación:
Cuéntanos Guilayne, ¿cómo ha sido la formación de tu club?
A inicios del 2011 presentamos nuestra incorporación a la Asociación de Basquetbol de Antofagasta por consiguiente también a la Federación de Basquetbol de Chile, nos constituimos como Club deportivo social y cultural Las Rocas con personería jurídica del Instituto Nacional del Deportes. Por ser un club sin fines de lucro fue que empezamos a recabar documentación necesaria para postular a proyectos con el fin de obtener recursos para una mejor implementación deportiva e indumentaria, para poder tener entrenadores que iniciaran en el deporte a los menores  y kinesiólogo para que fueran atendidos ante alguna lesión además de dictar charlas  preventivas y hábitos alimenticios.
En Abril del 2012 nos adjudicamos un proyecto municipal,  fue así que nos propusimos la tarea de darnos a conocer he incentivar a mas menores lo que se logró con el ingreso de más jóvenes creando la serie sub-20 y adulta, no todo ha sido fácil y hemos tenido muchos obstáculos, en lo competitivo nuestros comienzos fueron difíciles los resultados no nos acompañaban ante la inexperiencia deportiva pero esto no aminoro los ánimos de nuestros menores todo lo contrario hizo que el entusiasmo por jugar se acrecentaran, mostrando un ánimo de aprender y superación e identificación con el  club.
¿Quiénes lo conforman?
En su mayoría niños desde los 5 años hasta adultos de  42 años aproximadamente la mayoría del sector norte, principalmente de las rocas y liceo la chimba, además tenemos la serie adulta varones donde son jóvenes en su mayoría estudiantes universitario y la serie adulta damas  algunas son madres de nuestras jugadoras. Somos un club abierto no importa el sector ni condición económica, solo el deseo de hacer deporte.
¿Cómo ha sido el apoyo que han tenido en la trayectoria?
A nivel de padres muy bueno en lo que se refiere al apoyo de los menores y asistencia en canchas, además de tener un formador y un entrenador que nos han colaborado en forma gratuita en el presente año, también debemos mencionar al Dr. Ernesto Letelier que ha sido un pilar fundamental en la atención de nuestros menores sin costo. Como también a la dirección de la escuela de las Rocas E-87 que nos han facilitado la cancha para poder hacer los entrenamientos desde nuestros comienzos.
Logros, éxitos y Torneos:
Sin duda en este andar de tres años varios han sido los campeonatos y torneos a los cuales este Club Deportivo se ha debido enfrentar. En este sentido es que Guilayne nos comenta todos y cada uno de ellos:
 Campeón serie mini damas 2011 torneo organizado por la ABA
Vice Campeón infantil damas 2011 torneo organizado por la ABA
Cuarto lugar infantil varones 2011 torneo organizado por  la ABA
Destaca participación en pre-minis damas y varones en la parte formativa organizado por la ABA
Campeón infantil damas 2012 torneo organizado por el club Ángeles de Antofagasta Julio 2012
Campeón minis damas 2012 Torneo organizado por la ABA
Segundo lugar cadetes damas 2012 torneo organizado por la ABA
Campeón minis damas 2012 torneo organizado por la ABA
Destacada participación en las series sub-20,juvenil y cadetes varones 2012
Refuerzo Copa Panchito en Valparaíso serie mini varones 2012
Jugadores y jugadoras llamados a integrar la selección de Antofagasta 2012
Refuerzo de la selección de Iquique infantil damas Nacional 2012
Jugadoras seleccionadas para participar en el Nacional de basquetbol extraescolar 2012
Jugador de refuerzo para el campeonato en San Felipe 2013
Jugadoras y jugador seleccionados para la selección sub-15 Antofagasta 2013
Jugador de refuerzo Copa Pancho en Valparaíso 2013
Jugadoras seleccionadas en nacional extraescolar 2013
Campeón serie minis damas 2013 organizado por la ABA
Campeón serie infantil damas 2013 organizado por la ABA
Campeón serie cadetes damas 2013 organizado por la ABA
Tercer lugar juvenil damas 2013 organizado por la ABA
Jugadoras  y jugadores seleccionados para integrar la selección de Antofagasta para el nacional 2014
Con todas estas copas ganadas y el inmenso desafío que se proponen en buscar nuevas estrellas, es que hay ciertos tips que se deben tener en cuenta a la hora de fomentar y llevar un deporte como éste. Guilayne nos comenta que: “lo principal es que disfrute del juego,  ser perseverante, responsable , disciplinado pensar que el ejercicio es bueno para la salud hacer una rutina de ejercicios, además de ser ordenado con las comidas”.
De los financiamientos y recursos obtenidos en proyectos
Es necesario para un Club como este contar con un financiamiento que apoye y auspicie determinadas jornadas, es así que la dirigente nos cuenta que   “ existen empresas que podrían solventar o patrocinar, el problema radica que no existe la difusión necesaria para dar a conocer el trabajo realizado por los clubes. Por ello, es necesario que los medios de comunicación deben  mostrar el trabajo realizado y el beneficio que se obtiene a través de estos, que a su vez es un beneficio para la comunidad .Al participar en campeonatos inter regionales nos damos a conocer y esto a su vez les sirve a las empresas como respaldo a los recursos entregados”
Sus desafíos:
Para el 2014  nuestro desafío será una escuela de basquetbol en donde podamos formar futuros deportistas, iniciar a los menores desde los 7 años como también captar patrocinadores ya que necesitamos tener solvencia para poder tener formadores y implementación deportiva y lograr generar encuentros deportivos.
Además tenemos la posibilidad de llevar un equipo desde Calama hacia Antofagasta para que juegue por el Federado, por el momento irían por nuestro club, actualmente estamos organizando un amistoso con el equipo de Calama que esperamos concretar pronto.

miércoles, 13 de noviembre de 2013

Entrenamiento v/s. Estudios

Echa un vistazo al Tweet de @guilayne: https://twitter.com/guilayne/status/400697735000518656

martes, 22 de octubre de 2013

BICAMPEONAS NUESTRAS MINIS DAMAS

FELICITACIONES A LAS CHICAS DE LA ESCUELA DE LAS ROCAS,POR OBTENER SU SEGUNDO CAMPEONATO EXTRAESCOLAR GANADO INVICTAS,FELICITACIONES A CADA UNA Y A SU ENTRENADOR POR SU DOBLE MERITO YA QUE TODAS ELLAS PERTENECEN A NUESTRO CLUB QUE EN EL PRESENTE CAMPEONATO SIGUEN HACIENDO UNA MUY BUENA CAMPAÑA ...




sábado, 28 de septiembre de 2013

miércoles, 24 de julio de 2013

BASQUETBOL EN LA PLAYA

                     
Trato de situarme, mentalmente, en un lugar familiar. Pienso en las muchas ocasiones en que realicé tiros libres en los entrenamientos, ejecutando los mismos movimientos y utilizando la misma técnica miles de veces. Si usted hace lo mismo se olvidará del resultado, porque sabrá que está actuando correctamente. Relájese, tranquilícese. La verdad es que uno no puede hacer más que esto. Fuera de la técnica obtenida de antemano, los resultados escapan a nuestras manos, así que no se preocupe por ello.  MICHAEL JORDAN.




                     

viernes, 26 de abril de 2013

NBA,BASQUETBOLISTAS


Algunos de los mejores y mas destacados jugadores de la NBA, algunos retirados pero otros siguen activos, esperamos estén de acuerdo que son los mejores basquetbolistas.

MICHAEL JORDAN (RETIRADO)
Quien no ha escuchado de esta leyenda del baloncesto, Michael Jordan el mejor jugador de la historia de los Bulls de Chicago con su legendario numero 23, el cual fue retirado desde que Michael dejo el baloncesto.

SHAQUILLE O'NEAL ( RETIRADO)
Quien no conoció a este gran jugador emblemático el cual se lanzo al estrellato con los Lakers de los Angeles.




YAO MING ( RETIRADO) 
El jugador Chino mas famoso se dio a conocer en su equipo de los Rockets de Houston.


TIM DUNCAN
Jugador de los Spurs de San Antonio considerado dentro de su equipo uno de los mejores en su historia.

KOBE BRYANT
uno de los más emblemáticos de los Lakers de los Angeles














lunes, 18 de marzo de 2013

TIEMPO DE JUEGO:LA ETERNA JUSTICIA

Es difícil para un padre o madre lidiar con el tema del tiempo de juego de sus hijos sin que los sentimientos y el instinto paternal o maternal de sobreprotección afloren. Nuestro mayor deseo es verlos siempre felices y exitosos. Entonces, cuando nos topamos con la realidad de que nuestro hijo no recibe tiempo de juego suficiente, nos sentimos realmente mal; y con razón. Esta situación se torna aún más difícil cuando nuestros hijos muestran o expresan su descontento abiertamente. Pero... ¿Debemos los padres acudir al rescate del niño inmediatamente? Hace ya algunos años, me tope con éste desagradable sentimiento por primera vez. Mi hijo mayor, que para entonces tenia 8 años, comenzó a llorar en el carro de camino a casa después de un juego y no quería decirme que le pasaba. Después de un largo rato, finalmente confesó, que se sentía frustrado pues aun estando en un equipo C, apenas estaba jugando un quarter o quarter y medio (si tenia suerte). Demás está decir, que esa angustia y descontento la venía guardando yo también desde que había empezado el torneo. Por varios fines de semana, aguanté mis emociones ante lo que para mi era una evidente injusticia, principalmente cuando el equipo había perdido todos y cada uno de los juegos por 20 puntos o más (y estoy siendo generoso). ¿Cómo va a desarrollarse si observa el juego desde el banco? Pero más que su desarrollo deportivo, me preocupaba el impacto negativo que esto pudiera tener en su autoestima. Lo primero que me pasó por la mente fue ir personalmente a pedirle una explicación al coach y creo que es la reacción que la mayoría de los padres tendría. Sin embargo, las palabras que salieron de mi boca (y que aún no puedo explicar de donde vinieron) fueron las siguientes: “Ese problema lo puedes resolver tú mismo”. En lugar de intervenir, lo reté a que en la próxima práctica se acercara a su coach, le explicara como se sentía y le preguntara qué tenia que hacer para ganarse mas tiempo de juego. Incluso practicamos la conversación varias veces en la casa. Al finalizar la primera practica, después de aquél incidente, le pregunté de camino a casa si había tenido la oportunidad de hablar con el coach (aunque yo sabia bien que no se había atrevido) a lo que contesto que no. Le explique nuevamente que de él dependía poder resolver la situación y le asegure que el resultado seria positivo si lo enfrentaba por si solo (obviamente, me persigné, recé de rodillas y hasta prendí un par de velas para que así fuera). Finalmente, y después de varios intentos fallidos, mi hijo tuvo el valor de acercarse a su coach. Los detalles de la conversación nunca me los dio, pero ese día de regreso a casa, note en su semblante un aire de triunfador. El niño transpiraba seguridad en sí mismo y parecía capaz de vencer cualquier obstáculo que se le antepusiera. Él estaba realmente contento ¿y yo? Bueno, yo estaba realmente nervioso. ¿Funcionará? ¡Ay bendito! En que lío me metí. Nuevamente me persigné, recé de rodillas y esta vez prendí como 10 velas. A pesar de que aún a este tiempo desconozco cual fue el intercambio exacto que se dio entre el coach y el niño, parece que los rezos y las velas surtieron algún efecto. Si bien su tiempo de juego no aumentó drásticamente, su coach si comenzó a utilizarlo un poco más, pero más importante aún, comenzó a interesarse en su desarrollo y ambos desarrollaron una bonita amistad (la cual perdura hoy, aun después de varios años). Pensándolo bien, tal vez no fueron las velas ni los rezos; existe también la posibilidad de que su coach haya respetado el hecho de que el niño, a pesar de su corta edad, tuviera el valor de enfrentar sus problemas por si solo y tal vez también, haya agradecido el haberse librado de tener que “bregar”, con un padre molesto. Cuando tomamos la decisión de exponer a nuestros hijos al deporte organizado, debemos saber de antemano que tropezarán con más de una piedra en el camino. Por eso es importante que utilicemos estos momentos de adversidad para proveer a nuestros hijos de herramientas que le sirvan, no solo en ese momento, sino para el resto de sus vidas. He escuchado a más de un padre o madre defender el ambiente hostil que comúnmente imponemos nosotros mismos (los adultos) en las gradas (sobre todo en juegos finales) ya que según ellos: “les forma carácter a los niños; los hace más fuertes”. Sin embargo, es curioso observar, que esos mismos padres acuden inmediatamente donde el coach cuando una situación como esta se presenta. No estoy diciendo con esto que el padre o madre debe mantenerse siempre al margen. Existen ocasiones en las cuales nuestro deber como padre o madre es intervenir, pero creo que antes de hacerlo debemos darle la oportunidad a nuestros hijos de enfrentar este tipo de reto por si solos. De esta manera les brindamos la oportunidad de ganarse por si mismo el respeto de su coach y de sus compañeros de equipo. fuente: Juan Gómez ( DOUBLE TEAM)

jueves, 7 de febrero de 2013

Cual es tu excusa???

Kevin Laue nació en abril de 1990 con mucha salud pero con un brazo que solo llegaba hasta el codo. Sus padres trataron de darle a Kevin una vida normal e intentaron que desarrollara el amor por el soccer ya que entendían que era el deporte más adecuado dada su condición. Pero a Kevin nunca le llamo la atención el soccer y en cambio desarrollo una pasión increíble por el baloncesto. A pesar de que todos trataron de persuadirlo, Kevin siguió intentando desarrollarse como un jugador de baloncesto destacado. Fue víctima de burlas y aun quienes más lo querían dudaban que fuese a tener éxito. Además de esto, las metas de Kevin lo hacían blanco de una muy posible decepción ya que el no solo quería ser un jugador más, Kevin quería ganarse una beca y competir en la división I del baloncesto de la NCAA. Fuente:Double Team

FRASES DEL BASQUETBOL MAS USADAS

  • «El talento no basta. El talento es solo el 50% de un basquetbolista. El resto es trabajo de gimnasio. Un pianista puede tener todo el talento del Mundo, pero sino se ejercita los dedos y las piezas que ejecuta, jamás será un gran concertista.» Antonio Manno

    "No preguntes qué puede hacer tu equipo por ti: pregunta que puedes hacer tú por ellos" Magic Johnson.

    "Lo que puede obtenerse no tiene límites, si uno no se preocupa por quien ganará el crédito. John Wooden.

    "Un mal pase es el que le obliga a coger el balón, corregir la posición del cuerpo que ha modificado para capturar el balón, poner los brazos y las manos en posición correcta y.... pasar el balón, porque con tanto tiempo de preparación ha perdido la oportunidad de lanzar." Manel Comas. Baloncesto más que un juego, situaciones límite. 1991.

    "El basquetbolista de nuestro país tiene buen tiro externo y carácter; quiere ganar y juega con mucha ilusión. El jugador argentino tiene buena actitud y talento. Tendría que defender mejor individualmente para poder hacerlo mejor colectivamente y debe mejorar su físico para conseguir, mediante un trabajo de pesas, mejorar brazos y piernas.” JULIO LAMAS (cuando era entrenador de Olimpia de Venado Tuerto) Encestando 148 Septiembre 1993

    "En el básquetbol el ambiente, el circo, el periodismo, la competición, te lleva a tentaciones de ser un poco hipócrita o falso. Personalmente le escapo a eso y trabajo duramente, y en silencio como premisa fundamental para ser un gran jugador. Si lo logro, también seré una gran persona, porque sólo siendo una gran persona se es un gran jugador.” MARIANO AGUILAR. Encestando 175 13-05-95

    “Dos cosas: amor por el juego y conciencia de entrenamiento” JAVIER MARETTO ( respondiendo respecto de que es lo único que no le puede faltar a un jugador de básquetbol) Encestando 250. 6-6-98

    “Sobre lo Bulls podrán tomar muchas mediciones acertadas respecto a su defensa o capacidad ofensiva. Pero nadie se animará a medir la capacidad de su corazón.” HORACE GRANT ( minutos después de meter el tapón que dio el tercer título a Chicago Bulls) Encestando 147 Agosto 1993.

    “Es una costumbre que tomé de mi padre. Cuando él trabajaba en su taller mecánico, al hacer fuerza para apretar un tornillo siempre sacaba la lengua” MICHAEL JORDAN y un hábito poco recomendable por lo peligroso. Encestando 149 Octubre 1993

    “El ping-pong es un complemento ideal para el básquetbol. Sirve para mejorar nuestras reacciones” OTIS THORPE (forward Houston Rockets) Encestando 160 Sept.1994

    “ Larry Bird decía que los cinco minutos finales separan a los hombres de los niños” JOHN STARKS, cuando jugaba en New York Knicks aludiendo a una cita del inolvidable “pajaro”.

    ¿Cuál es la clave para que Dennis Rodman baje tantos rebotes? Sencilla. Mientras otros calculan “este tiro entra, este no”, el salta siempre” ANTHONY MASON de New York Knicks. Encestando 159- Agosto 1994

    “ Es un arrogante mental....pero en el mejor sentido de la expresión” STEVE KERR, refiriéndose a Michael Jordan . Luego explico el porque de esa definición. En tres cuartos había anotado 2 de 21 y en el último hizo 20 pts. Su autoconfianza es ilimitada.

    “Defender sobre Michael Jordan es facilísimo. Si uno queda en el camino nadie levantará ningún reproche” (sencilla y realista opinión de JOE DUMARS uno de los “que quiso y no pudo”)

    “Se gana contra hombre a hombre. Se pierde contra zona” DEAN SMITH, entrenador de North Carolina. Encestando 160. Sept. 1994



GLOSARIO DEL BASQUETBOL

ALA: El área del campo entre la línea de base y la bombilla, donde suelen jugar los escoltas.

ALA.PIVOTE: "Power Forward" Una posición de zona de ataque que requiere fuerza y altura. El mas alto y fuerte del los dos pivotes o postes del equipo, cuyas funciones generalmente incluyen el reboteo tanto como la conversión cerca de la canasta. También referida como la posición # 4.

ALERO: El jugador de ataque que juega a los lados de la canasta o cerca de la línea de base.

AMAGUE:"Pump Fake" Técnica de ataque: cuando un jugador hace como si fuera a lanzar pero en realidad no lo hace, esperando que su marcador salte y pierda la posición defensiva.

ASISTENCIA: Pase que realiza un jugador a un compañero situado próximo al aro de ataque, con todas las ventajas para meter canasta.

ÀREA RESTRINGIDA: "Lane" a zona pintada del campo, entre la línea de fondo y la línea de tiros libres cerca de cada canasta, fuera de la cual se ubican los jugadores para lanzar los tiros libres. El área donde un jugador de ataque no puede permanecer más de 3-segundos. También es llamada "llave" porque en los primeros años tenía la forma de una llave. Fue ensanchada tres veces hasta llegar a su forma actual. También conocida como: Área o zona restringida; Botella; Pasillo de Tiro libre; Zona de 3 Segundos.

ARMADOR: "Point Guard" Generalmente el jugador con mejor manejo de pelota del equipo y el hombre que organiza el juego ofensivo del equipo.

BALÓN MUERTO: "Dead Ball" Un balón que no está en juego, que no está en movimiento.

BALÓN RETENIDO: "Held Ball" Ocurre cuando dos jugadores contrarios colocan una o ambas manos firmemente en el balón al mismo tiempo, a cuando un jugador coloca una o ambas manos firmemente en el balón sujeto por el contrario.

BALÓN ROBADO: "Steal" Sacarle el balón al equipo contrario, tanto mientras manejan el balón como interceptando un pase.

BLOQUEO: Acción legal que realiza un jugador sobre un contrario con el fin de impedir su progresión.

CAMPO DE JUEGO: El área de juego para un partido de básquetbol, que varía en su tamaño conforme al nivel del encuentro.

CAMPO CONTRARIO O DE ATAQUE: La parte del campo que se encuentra entre la línea central y el propio aro. La mitad del campo que se ataca.

CAMPO PROPIO O DEFENSIVO: "Backcourt" La mitad del campo que tu equipo defiende que incluye en aro del equipo contrario.CONTRAATAQUE:Sistema de ataque basado en la rapidez. Consiste en montar el ataque, antes de que el equipo contrario haya formado su defensa.

DEFENSA DE ZONA: Sistema defensivo en el que los jugadores en misión de defensa, se colocan en zonas anteriormente asignadas.

DEFENSA INDIVUDUAL: Sistema defensivo en el que cada jugador tiene asignada la defensa de otro del equipo contrario.

DRIBLE: Avanzar botando el balón.

DRIBLE DE AVANCE: Cuando el drible se efectúa en acción de ataque.

DRIBLE DE PROTECCIÓN: Cuando el drible se efectúa como acción defensiva.

DRIBLE DE RETENCIÓN: Cuando el drible de efectúa mientras se espera la ejecución de un movimiento determinado.

FALTA: Es toda infracción que queda reflejada en el acta.

FALTA TÉCNICA: Cuando un componente de un equipo protesta una decisión arbitra o realiza una acción violenta no estando en juego el balón.

FALTA DESCALIFICANTE: Infracción en la que incurre un jugador.

DOBLE FALTA: Infracción cometida simultánea y mutuamente por dos jugadores contrarios.

FALTA INTENCIONAL: Es aquella falta personal que el jugador realiza premeditadamente.

PASE: Es el lenguaje del ataque y consiste en el movimiento del balón de un jugador a otro, mediante un lanzamiento o bote.

PASE ALLEY-OOP: "Lob or Alley-oop Pass" Una asistencia a un jugador que está corriendo en dirección al aro. Este jugador salta, agarra el balón en el aire, y clava o deja la pelota en la canasta antes de tocar el campo otra vez. También conocido como "Lob Pass".

PASE DE BÉISBOL: "Baseball Pass, One Hand” Un pase sobre el hombro, similar al que utilizan los jugadores de béisbol. Es especialmente utilizado a continuación de un rebote para transferir el balón a un jugador moviéndose por el campo por delante de la defensa. El en pase de baseball los dedos están extendidos y separados detrás del balón y en el momento que el lanzamiento es intentado, la mano es mantenida sobre el balón para asegurar un máximo control y movimiento de continuidad.

PASE DE PECHO: "Chest Pass, Two Handed" Un pase con las dos manos lanzado desde el pecho del jugador que pasa. El pase de pecho con dos manos es un pase muy común en el juego. Es así llamado porque se inicia cuando el balón es propulsado desde el pecho o el área del tronco superior. No es llamado pase de pecho porque va hacia el pecho del receptor, lo cual es un concepto anticuado en estos días de cerrada defensa individual.

PASE DE PIQUE O DE BOTE: "Bounce Pass" Un pase de un compañero a otro que pica en el campo antes de ser recibido. Un pase puede ser picado hacia un receptor con una o dos manos. El más efectivo es el one-hand pase de pique con una mano precedido por una acción de pívot para abrir espacio entre los defensores.

PASE DE SALIDA: "Outlet Pass" Un pase larga y rápido hecho por un jugador después de haber tomado un rebote a un compañero, generalmente en la mitad del campo para comenzar un ataque rápido en contraataque.

PASE SOBRE LA CABEZA: "Overhead Pass, Two-Handed" Es probablemente el pase más usado en el juego moderno y es efectivo en muchas situaciones, particularmente cuando se lanza adentro hacia un jugador alto o de poste. El pase sobre la cabeza con dos manos es simplemente un chasqueo de muñecas desde arriba, pero no delante de la cabeza, con una acción descendente.

PASOS:"Travelling" Una violación en la cual el ball handler comete un doble drible o da más de los dos pasos permitidos sin driblar el balón, desliza o mueve el pié pívot luego de detener un drible. En todo momento en que un jugador en posesión del balón no está driblando, se debe mantener un pié - el pié pívot - plantado en el campo, sin poder moverlo, de lo contrario es penalizado por pasos. Resulta en una pérdida de posesión.

PANTALLA: Acción legal que realiza un jugador atacante sobre un defensa sin que exista contacto entre ellos.

PARED: Es una táctica o movimiento ofensivo en el que un jugador pasa a un compañero, e inicia un corte hacia el aro, esperando le sea devuelto.

PIVOTAR: Movimiento que realiza un jugador en posesión del balón y que consiste en mantener un pie en permanente contacto con el suelo, mientras con el otro da un número cualquiera de pasos.

fuente: baloncestovirtual.galeon.com

HISTORIA DEL BASQUETBOL

Nada del glamour ni del espectáculo que hoy muestra la NBA tuvo el inicio de este deporte, sino que una salida ingeniosa para escabullir los rigores del invierno en Estados Unidos. Conozca aquí cómo nació la historia del básquetbol.La espectacularidad de las finales de la NBA nada tienen que ver con los modestos orígenes de la historia del básquetbol, disciplina que ya entera casi 120 años desde su invención. Fue en 1891, en un frío invierno en Springfield, Massachussets, que este deporte comenzó a cobrar vida, como una salida a las bajas temperaturas imperantes que impedían la práctica deportiva al aire libre.
Básquetbol
Foto: Guioteca

Cestos para frutas fueron los primeros aros en que se encestó en un partido de básquetbol. En la imagen, James Naismith, inventor de este deporte.

La historia del básquetbol se remonta a cuando este deporte fue inventado en Estados Unidos, pese a que su creador es canadiense: Se trata del profesor de Educación Física James Naismith, quien asumió el desafío de dar vida a una disciplina que fuera basada más en la destreza que en el contacto y la fuerza física, que son dos de las principales variantes de los deportes estadounidenses favoritos.

Bajo las órdenes de Luther Gulick, quien estaba a cargo de Educación Física en la Escuela de Trabajadores Cristianos, Naismith fue encomendado para dar vida en un plazo de 14 días a una actividad atlética que permitiera a los jóvenes distraerse de la ferocidad del invierno en Nueva Inglaterra.

Fue así como Naismith comenzó a escribir la historia del básquetbol e ideó un juego consistente en hacer caer una pelota –los primeros partidos se jugaron con balones de fútbol- sobre unas cestas colgadas en altura.

Versiones sobre la historia del básquetboldifieren respecto de si eran cestos para recoger manzanas o duraznos, pero coinciden en que se trataba de canastas fruteros y que, cada vez que el balón caía en su interior, los jugadores debían detener el partido para sacarlo y continuar con el juego.

Los cestos fruteros fueron clavados a una altura de 10 pies (3,05 metros), que es la misma a la que se ubican hoy los aros de básquetbol profesional, de acuerdo a los normas de la FIBA, que es la entidad mundial que regula al básquetbol.

Para dar inicio al juego, los primeros exponentes de la historia del básquetbol fueron divididos en dos equipos, y como había 18 participantes, cada equipo lo integraron 9 miembros: 3 en la defensa, 3 en el centro y 3 en la delantera.

De acuerdo a los antecedentes de la historia del básquetbol, el creador del juego ideó 13 reglasque difieren bastante de las actuales, pero que en su espíritu buscaban evitar los roces físicos y favorecer la destreza con el balón. “No se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, golpear o hacer zancadillas a un oponente. La primera infracción a esta norma por cualquier persona contará como una falta, la segunda lo descalificará hasta que se consiga una canasta, o, si hay una evidente intención de causar una lesión, durante el resto del partido. No se permitirá la sustitución del infractor”, decía una de esas normas.

Básquetbol
Foto: Guioteca

El primer equipo de básquetbol de la historia: Posan en la Escuela de Trabajadores Cristianos, en Springfield, Massachussets.

Las 13 reglas originales del básquetbol fueron publicadas el 15 de diciembre de 1892 en The Triangle, el periódico del Springfield College, con lo que comenzó a extenderse la práctica de este deporte. Sin embargo, su evolución a la forma en como la conocemos hoy tomó largo tiempo. A modo de ejemplo, la pelota anaranjada actual fue recién introducida en los años 50’.

El paso del tiempo ha visto cómo este deporte avanza, y las finales de la NBA -el punto más alto de todas las ligas que se juegan en el orbe- fue una muestra más del lugar que ocupa el baloncesto en las preferencias a nivel mundial. La historia del básquetbol se sigue escribiendo

.FUENTE: GUIOTECA

CONSEJOS BASICOS PARA VER UN PARTIDO DE BASQUETBOL

Muchas veces los jugadores son acompañados por sus familias para ver un partido de básquetbol pero si no están familiarizados con el deporte, lo más seguro es que no entiendan mucho algunos cobros de los árbitros o porque un jugador puede o no hacer algo dentro de la cancha. También suele suceder que la gente que no conoce mucho el deporte no tiene la vista donde “las cosas importantes pasan” y quizás se pierden la emoción del juego al no saber que ver en un partido de básquetbol.

La acción no solo ocurre en el balón

Qué ver
Foto: EFE

Muchas acciones del partido ocurren sin el balón de por medio.

No toda la acción corre alrededor del balón de básquetbol. La visión del espectador debe ser, en cierta medida, como la de un jugador de básquetbol el cual debe poseer una vista periférica para poder jugar de una mejor forma.

Muchas jugadas pasan sin el balón en las manos. Estas son las cortinas o pantallas realizadas por los compañeros que liberan la marca y dejan en una cómoda posición de anotar a otro compañero.

Los equipos tienen jugadas elaboradas tanto en defensa como en ataque. Muchos equipos poseen jugadas en ataque que hacen que el juego sea más ordenado y que liberan a uno o más jugadores para anotar en la canasta. Para ver estas jugadas debes imaginarte las líneas por donde los jugadores hacen los cortes correspondientes y te darás cuenta que el equipo se mueve de una forma ordenada y definida.En defensa también se realizan jugadas para contener el ataque rival. Dependiendo de la forma de ataque, el equipo toma una forma de defender la cual puede ser individual y zonal. Al ser una marca zonal los jugadores realizan movimientos calculados para no dejar ningún espacio solo o para doblar la marca al mejor hombre del ataque rival.

No olvides ver el marcador, tiempo de juego y de posesión.

Qué ver
Foto: AP

Los jugadores deben estar atentos al reloj de los 24 segundos.

Dependiendo del marcador, el entrenador puede realizar cambios o mantener en cancha a sus mejores jugadores. También dependiendo del tiempo de juego el entrenador puede pedir ejecutar un tipo de jugada especialmente preparada para esos momentos cruciales.

El tiempo de posesión es de 24 segundos y el equipo debe lanzar al aro dentro de ese período de tiempo por lo que todas las jugadas deben ser en menos de estos segundos para tener éxito. Si la jugada en ataque se vio interrumpida por una buena defensa, el equipo deberá saber como poder solucionar este problema con unos pocos segundos para ejecutar el lanzamiento. No te asombres si ves un lanzamiento desesperado en estas instancias ya que lo más seguro es que el reloj de 24 segundos se esté terminando y necesitan lanzar si o si.

El entrenador del equipo realiza señales claves durante el partidoEl entrenador es quien conoce todo el ataque y defensa del equipo por lo que sabe en que momento ejecutar alguna jugada y en que otros no. Generalmente el entrenador tiene una estrecha relación con el conductor del equipo quien tiene la responsabilidad de guiar a sus compañeros para conseguir lo que el entrenador quiere ejecutar.

La mesa de control

Qué ver
Foto: EFE

Los árbitros tienen una gran responsabilidad en los partidos.

Es ahí donde los árbitros señalan las faltas o cualquier otra cosa que suceda durante el juego. También la mesa de control es la encargada de mostrar al público y a los jugadores el registro de faltas acumuladas por jugador y equipo para con ellos saber cuales son las sanciones que corresponden.

Los árbitros

Los árbitros son los responsables por velar que el partido se ejecute de forma legal y correcta. Cuando un jugador comete una falta, éste de inmediato le señala a la mesa de control, con una serie de gestos con sus manos y dedos, quien cometió la falta y que falta cometió. También los árbitros son los indicados para sancionar las expulsiones directas a algún jugador o también pueden detener el partido por cualquier anomalía dentro del juego.Esperamos que con estos simples consejos no te pierdas ningún momento de acción cuando vayas a ver un partido de básquetbol a una cancha o por televisión.

.FUENTE: GUIOTECA

Artículos más Populares